小圆面包

更新时间:2024-04-08 11:01

小圆面包是一种小而简单易做的面包,通常是甜的。小圆面包大小通常介于小孩的拳头和成人的手掌之间。

原料

1、普通粉 350克

2、全麦粉 350克

3、鲜酵母 50克

4、精盐 1小勺

5、植物油 2大勺

6、碎果仁榛子核桃等)50克

7、葡萄干100克

8、鸡蛋(掸散成浆) 1个

作法

1、两种面粉加盐混拌均匀。

2、鲜酵母用500毫升温热水化开,掺入面粉充分揉匀成面团,用湿布盖住,置温暖处发酵1/2-1小时至体积增倍。

3、取出面团、置面板上,轻揉约5分钟,作20个小圆面包生坯,摆于烤盘上(烤盘要涂油防粘或垫一层烤纸),再发酵约15分钟。

4、烤箱预热至200℃,面包坯表面刷鸡蛋浆,置于中层,烤15-20分钟即成。特点:

营养价值

面粉 - 含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素e。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。

食物营养成分

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